总想吃东西，心情不好更想吃，有

心理指导：你这是心理空虚的表现，你心理空虚，用吃东西去填补内心的空虚，没事的时候，也就感觉无聊，想做点什么事情不知道做什么，就用吃的方式去打发无聊的时间。

这也说明了你是一个没有理想和目标的人，平常生活方面过得比较舒适，没有什么压力和让你操心的事情。所以你内心比较的空虚。

你要做的是首先要找到自己的兴趣和人生的目标，这样你才有动力去努力，才不会内心空虚，每天过得才会充实有意义。如果内心比较迷茫，理不清自己的思路，内心比较痛苦。

那你就需要去医院或者心理咨询室做个心理咨询，彻底的去了解一下自己，补充心理能量，将有助于改善你现在的状况和你未来人生的发展。