您好,颈椎病主要是枕头太低,长期长时间看电视玩电脑,长时间的低头工作造成的.你要把它当回事但不要太放在心上,只要你生活中多加注意就回缓解的。
可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等方法治疗;多做颈椎保健操和多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。