脚崴了，脚脖子和脚感觉骨头散了似得

局部的疼痛一般是因为局部的损伤尚未完全修复或者不适当的运动造成的.现在距外伤已经4个月了,您在近2个月已经开始了锻炼,所以现在的康复锻炼仍主要以步行为主,锻炼前要做好活动准备,锻炼结束后最好辅以中药或温热水泡脚,这样有利于血液循环,不仅有消肿止痛的作用,还可以加速病情的恢复.另外建议您睡眠时姿势要相对固定,患肢最好抬高一个身位,以利于血液流通。最后提醒您,锻炼的原则是要循序渐进,活动次数由少到多,以骨折部位不感疼痛,不感疲劳为度.祝您早日康复。

你好，根据你的描述来看，老年人岁数较大，外伤后不能排除有肋骨骨折的可能。指导意见建议，还是需要拍个胸部X线片检查是否有骨折的存在，如果没有骨折的存在可以保守治疗注意休息即可，如果有骨折，可以服用促骨折愈合的药物。

根据你的情况描述，有可能是腰椎间盘突出症，那么这种情况下要注意休息端正身体姿势，避免劳累外伤，受凉，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，局部热敷，不要按摩推拿，腰围固定，睡觉的时候拿下来，腰背肌肉功能锻炼，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛，药物盐酸乙哌立松，营养神经药物甲钴胺，甘露醇静滴，脱水消肿。如果不能减轻的话，需要到医院完善腰椎间盘ct或核磁共振检查，必要的时候可以进行手术治疗。

肩周炎主要是由于肩关节动的比较少，加上一定的诱因引起的肩关节部位是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症，长时间的慢性炎症最后导致的粘连，而出现关节活动不利，疼痛等。针灸，推拿配合中药汤剂治疗会有很好效果的。治疗基本痊愈以后。需要配合爬墙锻炼，主动运动锻炼等方法防治进一步粘连，这样才能彻底根治

首先应考虑是颈椎病，由于长期姿势不当引起的。如果只是身体的一侧出现疼痛，还需要考虑带状疱疹引起。注意纠正不良姿势，不要长期伏案（低头）工作，加强锻炼，忌食辛辣刺激性食物。

腰痛的原因很多，可以由肾脏病变引起，也可以是因为结石、肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。指导意见建议做一下尿常规等与肾脏相关的检查，看是否是因为肾脏病变，还可以做一下X线检查看是否是腰椎间盘突出或腰肌劳损。

你好，你去医院拍片了吗？你需要在家卧床休息半月20来天。伤筋动骨要100天，三个多月左右呀。需要在床上抬高患肢，防止淤血，水肿，口服跌打片3片，伤科跌打片3片，阿莫西林胶囊2粒，每日三次口服10来天左右吧。每天补充大迪巧钙剂每次1片，每日两次，炖排骨和骨汤长的就快了。

尊敬的朋友你好。强直性脊柱炎（AS）是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。与HLA-B27呈强关联。强直性脊柱炎属风湿病范畴，是血清阴性脊柱关节病的一种。该病病因尚不明确，是以脊柱为主要病变部位的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，属自身免疫性疾病。确诊了这种疾病，建议采取中意中药方法来调理。

早期的时候百病的患者主要以以腰、骶部位的疼痛为主，并伴有腰背部的僵硬感，这种僵硬感以早晨起来较为明显，白天活动后减轻。该病也可由膝、踝、足跟、坐骨神经痛引起。因此，广大青年朋友，如果发生腰骶、髋关节部位的持续性或间歇性疼痛，同时并伴有腰部僵硬感和弯腰、受限，下蹲困难或发生不明原因的跟骨、胸索、肋椎、颞颌、柄体、跖趾等小关节的疼痛，都应考虑是否患上强直性脊柱炎。到中期该病的患者会出现下背部或腰骶部疼痛。腰脊早晨起来时呈僵硬感，自腰骶部向上蔓延，疼痛加剧，脊柱活动受限，疲劳、乏力、气短、面色淡白、消瘦、拍骨盆正位片表现位骶髂关节部骨缘模糊不清，尤其发生在髂骨一侧，并伴有关节两侧的斑点状硬化骨形成。晚期患者出现的主要症状为腰骶部疼痛加重，脊柱疼痛严重，并伴有全身关节疼痛，疼痛呈持续性不间断疼痛，全身无力、消瘦、肌肉萎缩或部分消失、脏器功能下降表现。驼背、脊柱活动功能消失，拍骨盆正位片表现为骶髂关节部骨缘硬化融合，脊柱韧带已经骨化，脊柱间增生搭桥，严重畸形弯曲。这时即使治愈，也会留下后遗症。因此强直性脊柱炎患者的早期诊断、治疗是非常重要的，如果早期没有得到好的治疗，往往会给患者后半生带来很大不便。严重的会因病痛而致残。

你好，颈腰骨康丸对脊髓型颈椎有一定的疗效，但不会根治。