每天精神不是很好，是不是和我的生活作息不规律有关？怎么办？

阴虚火旺，可以服用知柏地黄丸调理，可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸。

你好，你的身体很累，大脑却很清醒，有打哈欠，有时候不畅快很难过，这种症状有1个月了吧，心情有点急，没有其他症状了，大学生，时间充足。加强营养休息锻炼保养。指导意见建议服用六味地黄丸、健脾丸配合针灸调理，补肾健脾、大补元气，效果好没有副作用。

脚气大部分是由致病性真菌引起的足部皮肤病，具有传染性，建议你可以先用3%硼酸溶液浸泡，然后选用联苯苄唑乳膏等抗真菌霜剂。破溃处不能用酊剂，皮肤变厚，裂口应该用软膏。勤换袜子勤洗脚。

你好，根据你提供的病情资料，你属于盗汗，这属于中医的肾阴虚，可以用中药调理。可以吃一些知柏地黄丸，滋阴清热。用于潮热盗汗，耳鸣遗精，口干咽燥。

你好，问题不大，可以少吃点。主要是注意不要吃一些中医上说的发物，香菜、鱼虾等，暂时不要饮酒和抽烟。让家人给你炖乳鸽汤喝，利于伤口的愈合。指导意见你好，问题不大，可以少吃点。主要是注意不要吃一些中医上说的发物，香菜、鱼虾等，暂时不要饮酒和抽烟。让家人给你炖乳鸽汤喝，利于伤口的愈合。

饮食上尽量少吃太油腻的食物，而且注意不要吃太多辛辣刺激。中医角度考虑是有脾虚的表现，跟胃口不好都有关系，所以你应该是选择用一些中药来调整。注意休息，加强锻炼，平时保持一个好心情。

多梦而出现失眠的情况那就需要注意了您需要放松心情不可对做梦过分关注睡前半小时到1小时之间不宜思考问题或看书等应作适当的体力活动（如散步）避免紧张的脑力活动也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等不要轻易使用催眠镇静药物因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用建议您如果出现失眠多梦先从自身心理找原因或者求助于心理医生

你好，根据你的年龄，45岁，左侧下肢无力，皮肤敏感，抽筋，感觉你患的应该是腰椎方面的疾病。所以建议你去医院做一个腰部CT，看看是否腰椎及椎间盘发生病变，如果是，要及早治疗，以免延误病情。

乳腺癌诊断明确，大多需手术治疗，术后应该联合放疗以及化疗增加患者生存率一般乳腺癌治疗方案。手术切除后加放疗及全身静脉化疗。增加治疗信心，也可以用中药调理

中医治疗腰椎滑脱的方法，腰椎滑脱是由于先天性发育不良、创伤、劳损等原因造成相邻椎体骨性连接异常而发生的上位椎体与下位椎体部分或全部滑移，表现为腰骶部疼痛、坐骨神经受累、间歇性跛行等症状的疾病。中医治疗腰椎滑脱的方法，腰椎滑脱治疗方法有两种，康复治疗和手术治疗，康复治疗也称保守疗法，保守疗法无效的，需要手术治疗，手术治疗后，仍然需要进行康复治疗，以巩固疗效。比较有效的康复锻炼方法是倒走，简便易行，平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势。睡硬板床。注意休息。