您好,您这种情况考虑是乳腺在月经期前及经期体内雌激素孕激素分泌波动,刺激乳腺出现胀痛症状,月经过后症状缓解,需要保持良好的心态,不要劳累及熬夜,避免精神紧张,疼痛症状严重需要排除乳腺增生引起,建议您到正规医院乳腺外科检查一下乳腺彩超,明确诊断,检查结果正常应该没有问题,有异常需要针对性治疗。