病情分析: 你好,你的情况说由于年龄太小,手淫损伤了身体引起的肾虚的表现。首先建议你不要再手淫,不然的话不会恢复的,还会影响以后生育和性生活。
同时需要服用中成药六味地黄丸调理一段时间,具有滋补肾阴的作用。平时多喝点枸杞菊花茶,可以起到辅助治疗的作用。生活中应该注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质,然后多运动,促进恢复,千万不要再手淫了,因为你年龄太小。