病情分析:你好,你的情况还是属于精神过度紧张所致的,爱一个人需要给他足够的自由否过于束缚对方双方都会感觉压力的,都是有一定的影响的,建议还是调整自己的情绪正常的生活工作为好,以免给对方造成不便。
这样对自己也是一种很好的调整。必要的时候需要看心理医生