指导意见:你好根据你描述的症状。脚掌向外翻,是属于足外翻。如果明确是做晚饭的话,一般的原因是这样的。内外的肌肉的力量不均衡,如果想纠正的话,可以怕,脚向内侧翻是45度,也就是人们说的矫枉必须过正。
最好到医院检查一下是否有运动发育的异常。