多疑，易怒是心里问题吗

你好，作为一种保健食品，褪黑素对我们的身体是相对安全的，对改善睡眠也是有益的。保持积极乐观的心态，注意劳逸结合，培养规律的生活习惯，严格遵医嘱服药，定期体检，注意肾功能的监测，祝早日康复。

从你的叙述来看，的确是有抑郁情绪，诊断抑郁症好像标准好不够，应该和内分泌有关系，算是产后抑郁。指导意见最好是看看精神科医生，用药物控制是见效比较快的，疗效也叫确切。也可做心理调整，放松，学习些心理学知识，认清自己的目前状况，作自我调整，也是可以的。问题不大，看看医生把！

你好，这可能跟你的性格有关，比较敏感细腻，比较在意小事或者细节。有时候这样是好事，会让你比较认真细致，有时候却又让自己纠结犹豫，影响生活效率。

人们普遍认为精神病是“受刺激”后得的，其实直到今天精神病学的研究仍认为大多数精神病是一种病因尚不明的疾病。患者在饮食方面要合理规划，要均衡机体营养、及时补充机体所需另外患者还要保持良好的心态，注意身体锻炼，但是也不可剧烈运动，一定要根据自己的身体状况适当运动。

心理分析：您好很高兴帮助你，你主要是因为自己经常失眠半夜两三点就醒啦想知道应该用什么药物来治疗。心理指导：你好很高兴能够帮到你根据您的描述您可以吃一点抗失眠的药物，比如说安定片来治疗希望我的回答能够帮到你

心理分析：根据您的描述，这种情况可能是一种性格的表现，也可能是一种心理的问题。心理指导：两者的区别在于，前者应该是你比较适应的，不会产生焦虑等不良情绪；后者是你不适应的，会产生不良情绪。

你好，你这个情况可以使用抗焦虑药物治疗，要坚持短时效果不好。建议除药物治疗外要注意锻炼身体，饮食上少吃辛辣刺激性的食物，多食用蔬菜水果，多喝水，祝早日恢复健康。

青春期精神分裂症可以吃面包。面包提供能量，营养机体。饮食给予易消化营养丰富，给予低脂低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、核桃、芹菜、西红柿、花生、海带、鸡蛋、韭菜、豆腐、新鲜水果汁及蔬菜等食物，营养机体、提高免疫力。

朋友你好，根据你所说的，是失眠。药物治疗可以使用地西泮、阿米替林。注意不要有压力。树立战胜失眠的信心，调整睡眠习惯。要让自己按时睡觉。安排规律生活，保持适度运动，睡前放松心情。睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

心理分析：目前，存在三种公认的疾病分类系统：ICD,DSM，CCMD等。惊恐障碍和精神病在本质上是不同的。心理指导：惊恐障碍是患者明显的濒死感、胸闷、窒息感、眩晕感，而且患者明显的恐惧这种身体不适的发生，并因此而痛苦。精神病最典型的是精神分裂症，患者对自己的心身状态缺乏基本的认识和评判能力，思维过程和内容、感知觉出现明显的障碍，没法适应正常的生活。