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患者提问
我想知道每天不吃饭,饿饭只吃点水果,这样可以减肥吗
我想知道每天不吃饭。饿饭只吃点水果。这样可以减肥吗
提问时间:2020-05-17 14:57
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,不吃饭是可以达到减肥的目的,但是身体会出现虚弱。建议,正常饮食,晚上可以不食面食,以蔬菜和水果为主。早起空腹喝一杯温开水。
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