发现病情三年了冬季早上腰部僵硬，我该怎么控制？

你好，无论保守治疗和手术治疗不能不保证不发生并发症，诸如再断裂、跖屈力弱、踝关节僵硬、伤口愈合不良等指导意见术后康复很重术后一月后进行。早期阶段(术后46周)以床上踝关节的非阻抗伸屈功能活动为主。中期(术后1.53个月)应下地走路和进一步功能锻炼，如向前和向后走路、蹬功率自行车等。初下地训练时，鞋跟应适当垫高，以减轻对跟腱的牵张力，待适应后再逐步将鞋跟减低。后期(术后36个月)以恢复踝跟肌、腱抗牵拉张力的肌力训练为主，如负重起踵练习、踝背伸抗阻练习等，为重返训练场作最后准备。

背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,指导意见常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效.医患交流内容仅供参考！如须就诊请到当地正规医院。

去骨外科检查拍片，根据病情复位、固定，严重的需手术。|#|轻的卧床休息，补钙食疗或口服钙尔奇。配合理疗，一个月后复查拍片，骨折线消失时循序渐进功能训练。

这有可能是由于你过于劳累导致的，应该注意避免过于劳累。

压缩性骨折是否手术要根据具体的病情来判断了，有胸水说明可能有外伤性胸腔积液了，积液量大的话是需要抽液或作闭式引流的，严重的需要开胸手术。建议配合医生的治疗，我们因为病情不太清楚，无法确定治疗方案。

您好，只要确定不是骨头扎在咽部了，出血不多的话，不要紧，含嘴里一点冰水，帮助止血。再就是口服一点抗菌素，预防感染。别喝热水，别吃辣，别吃坚硬食物。一两天一般就能好转。不行的话，就去医院耳鼻喉科检查下具体伤情。

你好，可能是候肌肉韧带被拉伤所致，回复需要一个过程，你可以先用一些膏药贴在痛痛处，也可以服用一些活血化瘀的药物如三七片，活血止痛胶囊等。另外理疗对于手腕的康复也有一定的作用。

分析：你好！根据你提供的情况，长时间站立，小腿浮肿。建议：小腿浮肿一般是血液循环不好引起，可以查查尿常规，如正常无其他不适，一般没事，祝健康快乐！

分娩后，盆骨和韧带还处于松弛状态，劳累，长时间弯腰就容易疼痛。要注意腰部保暖。可以热敷促进血液循环。照顾宝宝不要长时间一个姿势，避免总是弯腰。另外床不要太软。

强直性脊柱炎病人不能吃食用辛辣食物，尤其是在发病期间，因为这些食物可刺激器官，造成水肿现象；避免食用生冷的食物，容易诱发胃肠的疾病；避免食用海鲜类：容易诱发身体的一些炎症，或者过敏症状。