你好,高血压是一种常见病,可以引起心脏,肾脏等多种器官的负担加重,引起血管动脉硬化发病率升高,需要积极治疗。这种情况,首先低盐,低脂肪饮食,多运动,控制体重,在此基础上用长效的降压药治疗,至于喝黑咖啡,影响不大