放屁多的原因大致有两种情形,可能是消化不良或者肠道菌群紊乱导致的,肠道菌群紊乱或者消化不良会导致食物残渣在肠道异常发酵,从而出现产气增多,可以少吃豆制品等产气增多食物及不易消化食物。
还有一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形。