据你所述考虑为冻疮,是发生在寒冷的冬季,局部皮肤红斑,水泡或溃烂等,天气渐暖后可以缓解,多见于暴露于外边的手部或面部及血液循环不好的足部。
建议你多参加体育锻炼或给予局部按摩,促进血液循环,多食用新鲜蔬菜水果,可给予冻疮膏涂抹,注意防寒防冻,不穿潮湿的鞋子。