你好,你说的这种情况,一般的有可能和您平时饮食生活不合理,导致的上火,肝火旺盛引起的牙龈肿痛可能性较大的。建议你可以适当的服用黄连清胃丸,配合牛黄解毒丸,或者龙胆泻肝丸来改善的,另外平时注意多喝水,不要经常吃辛辣上火刺激性食物的