没用的,不要让宝宝长期睡在开灯的房间,长期开灯睡觉宝宝就会分不清白天黑夜,而且宝宝长期在开灯的房间睡觉会影响宝宝的睡眠质量,让婴幼儿长久在灯光下睡觉,会使宝宝们每次的睡眠时间缩短,睡眠深度也会变浅,而且很容易惊醒,对宝宝的骨骼生长非常不利。
长久在灯光下睡眠,对宝宝的视力发育不利,影响其视力的正常发育。没有必要的情况下最好是小夜灯也不要用!