这几天上火，头上突然长了个小疙瘩，不痛不

你描述的症状是耳鸣的表现，不知道你年龄，但注意一般耳鸣是肾虚导致的。指导意见但同时必须注意的是造成耳鸣的很多，因为可能导致听力损失的任何因素都可能导致耳鸣，如药物损害、噪音等，所以建议你先去医院耳鼻喉科进行听力测试，看下有没有听神经损害的表现，如果单纯是肾虚导致的，一般建议注意适量运动，保持充足睡眠与休息，平时保持平和心态与开朗心情，并可以考虑口服药物如参芪五味子、六味地黄丸、谷维素等调理下。