我喝了五谷磨房的美容养颜助消化的营养粉就

问题分析：您好，您咨询的是有关美容保健及其安全性的问题意见建议：您好，首先要确定您是否是服用营养粉引起的呕吐和腹痛，并且要确实好营养粉中的成分是否有毒性或是小毒。

首乌确实有润肠通便的作用，并且首乌分为生首乌和制首乌，生首乌具有消肿作用，制首乌具有乌发养发，可用于血虚萎黄等症状，临床一般用制首乌，生首乌具有一定得小毒。