长久保持一个姿势，比如躺着

病情分析：
您好，这是胃炎的症状建议你服用奥美拉唑,吗丁啉和胃炎颗粒治疗,注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物。
指导意见：
高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。
以上是对“上吐下泻，肚子疼，后脑勺疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你的描述，你是脸上长又大又硬的囊肿结节痤疮。
指导意见：
很高兴为你解答，你的痤疮是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病，根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起的，你可以中药调理一下，配合冰黄软膏外涂，平时注意饮食清淡，多锻炼。

你好，你所描述的这个状况是由于上火的状况所引起的，鼻子都干不舒服的症状，建议能够不吃药，就可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水，进行排毒，希望可以帮助到您。
以上是对“上火鼻子发红有点烧感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好！痛经可在月经前后或者是行经期出现腹痛，腰酸，下腹坠痛或者是其他不适，影响到生活和工作
指导意见：
平时在月经期间有经血出现血块现象有可能是受寒引起，可以在月经来潮前或者是来潮的第一天可以煮红糖姜水来喝，尽量避免劳累和熬夜，在经期注意避免碰冷水以及食用冰冷食物

痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。

病情分析：
您好 足跟痛多考虑是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为 跖 筋膜 炎
指导意见：
治疗可以理疗、局部封闭治疗，口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；压痛点注射腊 酸强的松龙，每周一次，往往2～3次治愈。
以上是对“右脚跟疼痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：您好，您的情况可能是患有痤疮，一般是由于面部油脂分泌旺盛和身体内分泌失调导致的，不良的生活和饮食习惯也会诱发。
指导意见：建议您如果面部油脂分泌较多可以用硫磺皂清洗，然后痘痘部位涂阿达帕林凝胶治疗，注意日常饮食忌一切凉粘硬辛辣刺激，忌烟酒，忌熬夜。

病情分析：
乳腺增生：是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长
指导意见：
建议中医治疗,中医膏药贴敷是一种最直接有效的绿色疗法,由于膏药用于肌表薄贴,因此可直接作用于患处,使药物大量的有效成份聚结在病变组织中,可迅速打通瘀阻的腺管,排除乳腺中的淤积毒素,有效活化腺体组织,促进细胞正常分化,打开闭塞的汗腺毛孔,刺激气血加速,疏通经络,打通血脉,快速使体内微循环畅通，也可以手术治疗。

病情分析：
剖腹产一个月能吃点皮蛋,
指导意见：
皮蛋是透过混合纯碱、石灰、盐和氧化铅，将鸭蛋包裹而腌制的，当中含有铅，所以如果经常食用，有机会引起铅中毒。应少吃.

你好，中西医在治疗肿瘤上各有所长，故治疗鼻咽癌必须做到发挥中西药各自优势，坚持长期治疗，宽舒患者的心理状态，做好心理治疗，增加饮食营养，提高自身免疫功能。这样，才能取得较好的疗效.鼻咽癌就诊病例中，中晚期较多