肚子经常出现腹胀或者是咕咕响的声音,有可能是肠积气引起的,用手掌轻轻顺时针揉腹部是没有坏处的,可以促进胃肠道蠕动。
进行腹部的热敷处理,揉揉腹会促进肠蠕动,减轻腹胀的情况,将体内积聚的气体排出。肠积气可以使用消除肠积气的药物治疗。
经常揉肚子可以促进胃肠的蠕动,帮助人体缓解便秘的症状。还可以改善淋巴系统功能,平时饮食还要注意,多吃温热的食物,吃清淡易消化的食物,保证营养均衡。