你好!晒斑为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应,建议经常参加室外锻炼,增强皮肤对日晒的耐受能力;在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间;
避免日光曝晒,外出时注意防护,如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服!