治疗耳鸣要去医院的耳鼻喉科进行一个系统的检查,排除分泌性中耳炎,神经性耳鸣,颈椎病或者是其他原因引起的症状,明确诊断,然后再采取针对性的治疗。
同时要有乐观豁达的生活态度。避免在强噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声.生活作息有规律,睡眠不宜过长。