白地瓜具有以下营养价值:
一、白地瓜中含有大量的胡萝卜素以及维生素a,而这些食物进入体内可以补充体内的营养物质,另外维生素a可以促进视网膜的发育,能起到明目的作用。
二、白地瓜中含有大量的膳食纤维,对于胃肠道功能比较弱的人来说,多吃白地瓜可以促进胃肠道的蠕动,能起到润肠通便作用。三,白地瓜中含有大量的钾元素,可以起到保护心脏的作用。
胃脘是中医名词,相当于胃部范畴,也就是剑突下的中上腹部。中医病名胃脘痛,即相当于西医的胃痛。胃脘包括整个胃体。胃上口贲门称上脘,胃下口幽门称下脘,界于上下口之间的胃体称中脘。古人说的心下痛也是是指剑突下的部位发生的疼痛,其实也就是胃脘痛。后来中医病名逐渐规范,也为了避免与真心痛等混淆,就不再称心下痛或心窝痛,统一称胃脘痛。
初二的男生年龄大约在13一16岁期间,是青春发育期。身高体重出现快速生长,身高每年可增长6一10厘米,体重增长5一8公斤。这时候第二性征开始出现,皮肤粗糙,面部有青春痘,肌肉发达,皮下脂肪少,喉结突起,有长小胡须,声音变粗,阴毛腋毛先后出现,睾丸变大,阴茎变粗,开始出现遗精。平时要多吃一些含钙高、蛋白质高的食物,不要吃油腻辛辣的食物。