你好医生，我也是把脚崴了

你好，总生病说明你的身体免疫力低，治病要治本，提高免疫力是关键。建议你从运动和饮食上着手，平时一定要按时吃饭，不挑食，不厌食，少吃零食和油炸烹饪食品，三餐吃饱。同时还要加强体育锻炼，慢走，登山，游泳、跳绳都是很好的有氧运动，坚持下来身体一定会慢慢变好的。

脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物淤青是微循环出了问题，建议服用维生素来调理即可

您好！
保胎：1 一般疗法 卧床休息，禁止性生活，减少不必要的阴道检查2 精神疗法 对患者给予精神鼓励，使其情绪稳定，增强信心。3 药物保胎 适当口服镇静剂，如鲁米那、利眠宁，腹疼下坠者给舒喘灵4.8mg，每日3次;黄体功能不足者，每日注射黄体酮20mg;其次可辅以维生素E、甲状腺素粉（适用于甲状腺功能低下者），同时也可借助祖国医学的成功经验，用中医中药保胎。4 保胎期限 保胎时间原则上2周，2周后症状无好转，提示胚胎可能发育异常，需进行B型超声波检查及β-HCG测定，决定胚胎状况，给以相应处理，必要时应终止妊娠。感谢您对我们杭州仁德医院的支持！

病情分析：
你好，结合您的描述，这种情况可能是血液循环不好造成的一系列症状的。
指导意见：
建议注意休息的，不要有太大的压力的，最好进行一下超声心动图的检查，更好的明确心脏功能的。
以上是对“经常下半夜冻醒浑身冰冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

白癜风患者忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有维生素C的食物最好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。平时可以多吃些：瘦肉.蛋类.动物的内脏.牛奶.新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生.黑米.葡萄干，木耳,乌鸡,田螺,等贝类食物.

病情分析：
你的问题是治疗子宫，营养子宫、修复子宫问题？
指导意见：
我建议你吃中医药治疗，可以用温经汤加减：温经散寒、营养子宫。
川芎、人参、白芍、当归、牛膝、山芋、山药、熟地、莪术、青皮、甘草、肉桂、吴茱萸、补骨脂、杜仲炭、附子、淫羊藿、菟丝子、续断、阿胶（另化对）、芦巴子、沙苑子。
你找中医，就用这些加减治疗。

你好，不知道有什么不舒服，以及治疗的经过，可以详细描述一下。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡饮食，作息规律，保证充足睡眠。可以口服中药综合调理。

病情分析：
您好，请您不要担心着急，吃富含雌激素的东西可以加速月经来潮。
指导意见：
您好，吃些有雌性激素的食物会让月经早点来的比如：黄豆,野生葛根核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,有刺激雌性激素合成的功能。
以上是对“多吃什么能使月经快速来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄褐斑是斑中比较顽固性质的斑，需要确诊才能确治，同时也称内分泌斑，一般要到专业的皮肤科医生检测斑的性质，色素深浅严重程度等，可以通过广美整形美容院医院特创的黑色素细胞净化技术来治疗，黑色素细胞净化技术首次站在细胞工程学逐层净化我们皮下组织异常黑色素细胞，从色素的根源祛除一场色素细胞，结合中西医内调达到永久根治的效果

病情分析：
手上一到春夏季节就开始气泡这个是皮肤过敏，多是因为接触到什么或者饮食而引起皮肤产生发炎过敏的现象。
指导意见：
过敏首先要停止进一步再刺激是最主要的。不要温水洗烫，一定不要老抓它。建议你可酌情口服一些抗敏药物：盐酸曲普利啶胶囊和富马酸氯马斯汀片，配合外擦：乙氧苯柳胺软膏，加速皮疹的消退。少吃葱姜蒜等辛辣、刺激的食物。不能喝酒。
以上是对“手上起泡，季节性，还很痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！