如果大便干燥,比较粗,比较硬,也算是便秘;如果大便不干燥,有便意,但是拉出来的少,那可能有真肠的疾病;如果大便不干燥,也没便意,强行去拉便时拉不出来,那是正常的。
,具体算不算便秘要看是哪种情况。如果大便干燥,平时要加强锻炼,少吃辣椒,多喝水,多吃其他的水果蔬菜。继续保持有便意时及时排便的习惯。