病情分析: 舌苔过厚,用牙刷轻轻刷下也是可以的,但是不要刷的力量过大,否则容易造成损伤。意见建议:请用软毛牙刷,温水刷牙,顺便刷刷舌背部,不要刷的过多力度不要过重。
另外,舌苔重饮食上不要吃辛辣刺激的食物,多喝水,多吃水果蔬菜,可补充维生素b2,如果有胃肠道疾病的话及早治疗。祝您健康!