3个月婴儿睡眠一天多少小时最正常？

有1315个小时的睡眠时间可以的。如果每次只能睡20分钟左右，那说明根本没有睡安稳，要想让小孩睡得踏实、安稳，就得给小孩创造一个安静舒适的睡眠环境。

另外检查下小孩是否有缺钙，一般来说三个来月了需要补充钙了，我小孩曾经因为缺钙睡眠很浅，每次睡的时间也很短，而且每次都是哭着醒来的，后来补钙一段时间后就不再那样了。

还有就是每天带小孩出去散散步，晒下太阳，当然这些得选择较凉爽的时间进行。一般在上午8：30或9点之前，下午在6点左右或以后的时间去散步晒太阳啦。

这样子，小孩也较容易累，累了自然就睡得比较好较踏实，每次睡的时间也相对要长些。可以试下看我的方法。