每晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候,因此在这段时间以前,或睡前敷最佳,有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。
面膜每周两到三次即可,没有必要天天做。另外,肌肤营养过盛,会导致皮肤薄处滋生脂肪颗粒,如眼周围。