你好,像你出现所说的这种状况,估计应该是患了咽喉炎之类的疾患。所以建议你注意好好休息,避免劳累,多喝水就是辛辣,积极预防感冒,然后含化金嗓子喉片慢慢就会好的。
以上是对“有咽炎的人要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!