胃和十二指肠溃疡不算严重、属于消化内科最常见的疾病、无需住院治疗的、只要在门诊坚持治疗、应该就能缓解的。首先要注意饮食、避免辛辣刺激、生冷油腻性、烧烤油炸类食物、多吃一些清淡易消化的食物、有助于减少胃肠道的刺激、利于疾病恢复药物方面应该选用抑制胃酸分泌、促进溃疡面愈合的药物联合使用、才能见效的