病情分析: 一次吃醋不宜太多。一般说来,成人每天可食用20-40克,最多不超过100克醋喝多了容易导致骨质酥松,年轻可能还没感觉,老了就麻烦了意见建议:★ 吃醋的好处很多: 美容护肤,抗癌,消除疲劳,还可以帮助睡眠,还可以降血压,还可以减肥,总之好处太多了。
★ 但是有些情况下是不能的:比如正在服用某些西药者不宜吃醋;服“解表发汗”的中药时不宜吃醋;胃溃疡和胃酸过多患者不宜食醋;
对醋过敏者及低血压者应忌用 ▲ 少量的醋可以促进钙的吸收,防止骨质疏松症。但多了就会软化骨骼和脱钙,破坏钙元素在人体内的动态平衡,会促发和加重骨质疏松症。