您好根据您的描述初步考虑是经期紧张综合症的可能性比较大但也不排除肾源性水肿的可能!建议您在来月经前就应尽量放松自己的精神多听听音乐多参加一些体育活动找机会和同伴聊聊天还要注意劳逸结合多吃蔬菜水果以增加维生素的摄入量月经期要合理安排学习和活动.此外还要在月经前数天进低盐饮食以养成良好的生活习惯.先观察看是否改善否则建议您随时去医院检查下肾功能!