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长个子期间要保证多久的睡眠,大概要注意些

我今年高二马上十八了,身高173,穿45码的鞋,经常打篮球运动由于我是新疆地区天比较晚,每天十二点睡觉到第二天八点起床会影响长个子么,还有什么能有助于长个子吗?
提问时间:2020-02-15 18:29
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