预防糖尿病并发症一定要控制饮食,食物带给我们能量,是机体正常运行的重要基础。但是如果已经患上了糖尿病,哪怕只是血糖在正常范围内的升高,都应及时地提高警惕,在饮食结构上进行调整。
首先要减少糖分的摄入,那些含糖量高的食物尽量少吃。