整个背部疼痛导致走路也也疼

由于年轻时脊椎受到过压缩，背部中下部脊柱有3-4节是往里凹的，现44岁了，每到梅雨季节或潮湿的天气整个背就会疼痛，严重时连下地走路脚部整个神经都觉得得疼。最近左脚的神精还是有点被扯住的感觉，有时某个角度时钻心的疼，不能走路了。现有在打银针，推拿，治疗，但觉得始终不治本，想请专家根据我这个情况能有什么办法可以治本。平时饮食及生活应意什么？谢谢！期待能尽快回复！曾经治疗情况和效果:打银针，推拿想得到怎样的帮助:现这方法可行吗？还有更好的治疗办法吗？平时该注意哪些？