晚上睡不着、有两年了

问题分析：你好，您的问题可能是由于心理压力过大或者是环境中的一些压力造成的您晚上入睡时无法安心，建议平时要放缓心态，同时改善失眠症状 ，还要注意避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶， 避免情绪刺激，缓解压力。

意见建议：可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆，日常生活也要注意多于他人交流，说出自己的心声，释放压力，不要钻牛角尖，睡觉之前可以跑跑步做做运动帮助入睡，祝您健康。