得了甲亢之后因为身体的免疫力变差了,所以身体会很快就消瘦下来,身体变得很差,除了可以药物治疗抵御甲亢之外,一般的运动是可以做到,但是最好避免过度劳累,这样对身体的伤害比较大,你可以每天定时锻炼一段时间,然后适当的休息一下。