怎么才能让头发变厚

白癜风患者应多吃富含铜铁锌的食物：白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，白癜风患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。其次，多吃新鲜的水果蔬菜：蛋、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生，黑芝麻，核桃、蛤等贝壳类食物均不同程度的含有络氨酸及矿物质，这些食物除了能帮助黑色素生成，也能增强自身抵抗力，降低了已治愈白癜风的复发几率。

病情分析：
你好，根据你的这个情况考虑是鱼鳞病，建议你最好是到当地医院皮肤科去治疗。
指导意见：
平时养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，保持良好的睡眠，都参与户外运动，增强体质
以上是对“我的小腿上皮肤病好几年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，牛皮癣是一种多病症疾病，由于牛皮癣的发病因素很多，像机体免疫力低下，容易受到外界环境各种因素的影响出现反复。所以患者要正确了解疾病发病规律，根据病症合理用药。另外，牛皮癣患者在日常生活上还需放松身心，保持健康的心态，合理饮食，适当的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，平时多锻炼好身体，增强体质来避免疾病复发。

病情分析：
就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起。
指导意见：
多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
以上是对“手臂上部出现好多小疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

激光去除胎记虽然效果显著，但激光去胎记价格不是很高，一般的正规的医疗机构制定的价格是很合理的。最好请教专业医师，做精确的诊断，判断胎记对身体的影响，以及去除的需要，治疗的部位不同，使用的方法不同也会成为影响激光去除胎记多少钱的一个因素，不要问价格有多昂贵祛除胎记最关键。
要选择适合自己的除胎记方法，激光去除胎记多少钱与胎记的不同类型有关：另外，胎记的大小、位置也是影响去除胎记的费用的重要因素。一般的胎记也不可能一次性就去除，所以患者的自身情况不同，治疗次数不同，去除胎记的费用也不可能相同。

指导意见：
你好,可能是龟头炎引起的,建议用3％硼酸水200mL,或01％雷夫奴尔溶液外洗患部,每日2次,每次20分钟

病情分析：
你好，根据你的描述，建议最好去当地正规医院美容科选择激光治疗。
指导意见：
你好，你最好去当地正规医院美容科选择激光治疗，效果比较好的，治疗比较彻底。不用担心的。

您好白癜风对于体能方面没有太大的影响但是平时也要多锻炼身体因为锻炼身体后自身的抵抗力加强了免疫功能也上去了这样也利于白癜风病情的恢复白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一皮肤中黑素细胞的数量的减少甚至消失导致白癜风的发生。白癜风最大的特性就是扩散，建议患者一定要及时去专业的白癜风医院检查清楚，具体的病情后，再进行相应的治疗，争取早发现，早治疗，早康复

现在你正处在青春期，还好调理些，以后皮肤会越来越差的，其实我认为最主要靠内部调养对女孩有好处的东西多吃，往脸上抹东西现在来看是非常幼稚的做法，很难解决根本问题还会把皮肤弄坏，好多护肤品都有激素，所以不太建议用护肤品修善你的皮肤，多吃有易于皮肤的食物吧。
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你好，白癜风有遗传机率，但是遗传率很小，中医认为白癜风是内外因共同作用下引起的皮肤病，所以遗传只是白癜风的一个内在原因，外在原因有外伤，饮食不当，环境，阳光暴晒等，保持一个乐观的情绪，开朗的性格，加强身体锻炼，增强免疫能力等，更好的从外因方面预防白癜风。治疗白癜风，应信赖中医。