这种情况腕部腱鞘炎治疗20余天没有明显减轻,可以骨外科复查,一般情况建议保守治疗看看。必要时可以小针刀等治疗。饮食清淡加强营养,注意休息,避免腕部剧烈运动劳累,可以骨外科就诊,局部按摩理疗烤电等物理治疗,应用活血消炎止痛药物促进恢复