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医生回答
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你好口臭的预防和治疗首先要十分注意口腔卫生每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口必要时用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔其次戒烟戒酒；
饮食要相对清淡避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物*口臭的形成原因主要是由于饮食不节或过多地食用辛辣食品以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭胃肠功能减弱使食物在肠内得不到正常的消化大量食物糟粕不能排出体外愈积愈多形成毒素进入肠壁血液从而伤害脏腑引发各种疾病而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热产生臭气向上蒸发通过口腔及鼻咽部位形成口臭
