问题分析:你好,根据你描述的情况来看,你目前这个现象的话,考虑主要是由于腰椎疾病压迫神经导致的意见建议:可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。
一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。