健康指导:对于高血压情况,饮食中的注意可以补充一些清淡的食物,对于一些胆固醇较多的食物不建议经常补充,避免导致一些血压升高的情况的出现,可以补充一些绞股蓝这样的食物,可以有一定的作用起到改善血压情况的作用