你好,根据你的叙述,上述属于呼吸暂停的表现,对大脑供血有影响。建议你增加保健,保持睡眠的充足和营养的均衡,日常生活中避免吃辛辣刺激的食物,避免感染因素,到呼吸内科就医,根据医生的嘱咐做相应的检查和治疗。
以上是对“睡着后突然要吐一口气而醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!