一般产后最好是6周以上的情况再考虑选择接触冷水的情况,同时建议注意休息,注意少食生冷刺激性食物即可,考虑避免过多的使用辣椒的情况,注意少食生冷刺激性食物,同时建议注意及时到医院选择复查子宫的恢复情况较好的。