你好,感谢您的信任。您描述的情况说明潜意识里面的记忆还存在。人类的遗忘是有一个过程的。建议您平时多想一点开心的事情,或者工作忙的话,就会想的少了。
建议您可以前往心理咨询处进行心理的疏导,会有不错的效果。中医认为您这属于肝气郁结的情况,往往运用疏肝解郁等方法进行治疗,比如逍遥散。
但是具体的处方希望能前往医院辨证用药。