慢性肝炎能吃桑葚的,桑椹又被称为桑果,桑粒,桑枣等。是桑科植物桑的果穂。性寒,味甘。具有滋补肝肾、养血滋阴、明目黑发、润肠通便、抗衰老的功效。
桑椹含较高的鞣酸,能与铁起反应。适合肝肾不足、腰酸头晕、耳鸣耳聋、神经衰弱失眠。