胫腓骨骨折可以吃红枣。骨折饮食宜多吃富含钙、磷元素的食物,比如牛奶、虾仁等;宜多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛肉等;
宜多吃富含维生素的食物,如香蕉、西红柿等果蔬。红枣富含铁、维生素等,具有补血活血功效,建议多吃红枣