问题分析:一般来说,只用蜂蜜当然可以让脸变白的,但是效果不明显。建议你还可以食用些润肤养颜药膳,这是一类具有保护、滋润皮肤,改善面部气色作用的药膳。
意见建议:本类药膳主要由滋补阴血、养益精气、化痰祛瘀等药食组成。常用药食有当归、白芍、熟地、黄精等,药膳方如玫瑰花糕、小龙团圆汤等。