您好,你出现了心悸的情况,需要排除心律失常等可能性。建议您心内科就诊,查甲状腺功能,电解质,心超等指标。如果查了没什么,建议看看中医。
服用一些中药调理。平时适当运动。一般问题不会太大的。以上是对“准备睡觉时经常被吓到,心跳很快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!