如何克服紧张，我的朋友上课紧张，回答问题也紧张，怎么办？

老年患者，家里最好常备一个血压计，建议您最好可以连续监测一周左右血压变化情况，根据血压变化来调整药物剂量。平时生活中不要自行调整降压药物的剂量，注意规律服用，建议您血压最好可以控制在140/90mmhg以内。平时注意低盐低脂饮食，病情控制以后建议您注意坚持锻炼，根据您恢复的情况慢慢增加运动量，循序渐进，保持一个乐观的心态。

你好，这个情况需要做一个电解质检查看看是不是血钾偏低啊！如果有低血钾症的话就需要适当的补充氯化钾的，同时也可以适当的配合中药调理一下的，祝你健康。

头痛的治疗目的是减轻或终止头痛发作，缓解伴发症状，预防头痛复发。治疗包括药物治疗和非药物治疗两个方面。非药物治疗主要是物理疗法可采取用磁疗、氧疗、心理疏导，缓解压力，保持健康的生活方式，避免各种偏头痛诱因。药物性治疗分为发作期治疗和预防性治疗。发作期的治疗为了取得最佳疗效，通常应在症状起始时立即服药。治疗药物包括非特异性止痛药如非甾体类抗炎药（NSAIDs）和阿片类药物！特异性药物如麦角类制剂和曲普坦类药物。药物选择应根据头痛程度、伴随症状、既往用药情况等综合考虑。

发麻的原因很多：心、肺、肝、脾、肾等脏器的疾病都可以引起，一般与血液循环障碍有关。尤其脑缺血等,同时还可做脑血管多普勒超声检查或CT扫描，早发现问题，早防治。可内科诊治。

你是做什么工作的。是不是低头的工作。目前初步是这样的考虑的。你提到的症状目前考虑是颈椎的问题。建议你到骨科可以明确一下是不是这个问题，用一点相关的治疗如理疗什么的改善一下就可以了。再有就是改善一下不良的坐姿什么的。有一定的改善的。

。你好，这种情况可能是神经性的，有可能是脑供血不足的表现，建议你检查明确进行针对性治疗，常用银杏叶、脑心通等进行治疗。

你好，最常选用的药物包括传统抗癫痫药中的卡马西平、丙戊酸钠等，新型抗癫痫药如拉莫三嗪、奥卡西平等，是癫痫患者较理想的选择。

你好，如果总是头晕头痛的话考虑去医院神经内科做个脑血管检查看一下，最近有无感冒啊？

神经性头痛，又称神经机能性头痛，是临床各类头痛中最常见的一种。其原因主要是由于长期的神经活动处于紧张与疲劳状态或强烈的精神刺激引起大脑功能活动紊乱的疾病。发病率较高，经流行病学调查，神经性头痛占神经科门诊病人的19.2—62％。神经性头痛，包括神经衰弱引起的头痛和癔症引起的头痛。神经衰弱引起的头痛多见于青壮年。头痛多为胀痛、钝痛或刺痛。头痛部位多见于前额、头顶、后枕、半侧头部或全头痛。多在疲劳、用脑过度、睡眠不足、情绪不好时加重。临床上除头痛外常伴有神经衰弱的表现，如头晕眼花、失眠、多梦、注意力不集中、工作能力下降、记忆力减退、情绪急躁、焦虑多疑、心慌气短、腰酸腿疼、手足颤动等等。尽管症状多，但神经系统检查无异常发现。癔症又称歇斯底里。癔症性头痛多见于女性。发病前多有较明确的精神因素。突然发作，感情色彩鲜明。头痛多为局限性或全头痛。疼痛性质多为钝痛、串痛、胀裂痛或头部紧缩感，有时性质十分离奇。少数病人疼痛剧烈，常撞墙或用拳头打击头部。同时伴有躯体和精神方面的症状，如麻木无力、瘫痪、感觉异常、抽搐、哭闹无常等神经精神症状。不论神经衰弱引起的头痛还是癔症引起的头痛，均属神经性头痛。因此，它的防治是一件非常复杂而细致的工作，在治疗中必须充分调动病人和医务人员两方的积极性，采取心理、药物及其它疗法相结合的原则，综合治疗才能取得较好的疗效。

藤黄健骨丸不是凉性药物，它的构成是：熟地，鹿衔草，骨碎补，肉苁蓉，羊藿，鸡血藤，莱菔子，蜂蜜。功效为补益肝肾、强筋健骨、活血祛瘀、利气止痛。这个药主要是温补肝肾的，强筋健骨的。最好不要私自吃药，根据症状到医院对症开药。